13 Manfaat Kesehatan Di Balik Rasa Pahit Lidah Buaya

Lidah buaya tidak asing lagi di dunia kecantikan kulit dan kesehatan rambut. Mungkin Anda dapat menduga kenapa tanaman mendapat sebutan seperti itu? Di balik rasa pahit dan bau anyir, lidah buaya atau aloe vera menyimpan manfaat kesehatan disebabkan sejumlah senyawa aktif seperti lektin, saponin, mannans asetat, antrakuinon, dan polymannans.


13 Manfaat Kesehatan Di Balik Rasa Pahit Lidah Buaya
Fakta Nutrisi Lidah Buaya

Tanaman yang berbentuk seperti daun berdaging ini dilengkapi dengan 22 jenis asam amino. Aloe vera juga diperkaya dengan semua jenis vitamin, selain vitamin D.

Nutrisi lainnya adalah gula rantai panjang yang baik untuk pencernaan. Tidak hanya itu, tanaman ini juga mengandung mineral yang mendukung fungsi enzim di dalam tubuh, dan saponin yang berperan sebagai anti mikroba.

Semua zat penting dan senyawa yang ada di dalamnya, membuat aloe menjadi tanaman obat yang memiliki segudang kontribusi di dunia kesehatan dan kecantikan. Di balik rasanya yang pahit dan baunya yang anyir, inilah manfaat besar yang tersimpan di dalam gel aloe vera:


13 Manfaat Kesehatan Di Balik Rasa Pahit Lidah Buaya


1. Mengobati Diabetes

Untuk menurunkan kadar gula darah, buang kulit luar dan duri lidah buaya. Setelah gel dicuci, rebus bersama 3 gelas air dan biarkan berkurang segelas. Minum airnya secara teratur tiap hari. Kemampuan untuk menurunkan kadar gula darah ini disebabkan adanya senyawa lektin, anthraquinones, dan mannans yang ada di dalamnya. Lainnya: 7 Cara Mengobati Kencing Manis Dengan Bahan Alami.

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Jus aloe vera kaya akan antioksidan yang punya kemampuan dalam melawan radikal bebas. Antioksidan ini juga bermanfaat untuk mendongkrak sistem imunitas tubuh, sehingga lebih kuat terhadap serangan penyakit.

3. Mencegah Sembelit


Haluskan gel lidah buaya, tambahkan sedikit madu dan air matang. Aduk semua bahan, saring dan minum ketika pagi, siang, dan malam hari untuk melancarkan pencernaan.

4. Mengeluarkan Toksin dari tubuh

Jus lidah buaya memiliki gelatin yang berguna untuk menyerap racun pada usus dan membuangnya bersama kotoran.


9 Manfaat Lidah Buaya untuk Kecantikan


5. Menghilangkan Flek Hitam

Lidah buaya berguna untuk menghilangkan flek hitam di wajah. Caranya dengan menerapkan sebagai masker wajah, setiap bangun tidur di pagi hari dan menjelang tidur malam. Baca: 11 Cara Alami Menghilangkan Flek Hitam Dengan Cepat.

6. Menghilangkan Jerawat

Aloe vera dapat digunakan untuk melenyapkan jerawat dari wajah Anda. Caranya dengan mengoleskan gel yang ada di dalamnya ke wajah yang timbul jerawat, biarkan selama 15 menit sebelum dicuci dengan air hangat.

7. Menguatkan Alis dan Bulu Mata

Penggunaan maskara sering menyebabkan bulu mata menjadi kering dan mudah rontok. Gel lidah buaya mampu menguatkan akar bulu mata dan membuatnya makin lebat. Caranya cuci bulu mata Anda dari bekas maskara. Oles gel ini pada bulu mata dan alis. Tunggu selama ½ jam, sebelum mencuci alis dan bulu mata menggunakan air hangat.

8. Menghaluskan Kulit

Lidah buaya cocok digunakan untuk semua tipe kulit. Gel di dalamnya melancarkan distribusi oksigen ke sel-sel kulit, sehingga menyehatkan kulit. Cuci gel aloe vera, tumbuk hingga lumat kemudian oleskan pada wajah menjelang tidur. Dengan perawatan ini akan menghilangkan jerawat, melembutkan kulit, dan mencegah kulit keriput.

9. Mengurangi Ketombe

Selain berfungsi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, lidah buaya efektif dalam mengurangi ketombe. Cukup dengan menggosokkan gel aloe vera pada kulit kepala setelah keramas. Tutup kepala Anda menggunakan topi mandi ketika berangkat tidur malam, bilas rambut keesokan harinya.

10. Krim cukur

Dengan mengoleskan gel lidah buaya sebelum mencukur kumis, dapat mencegah iritasi pada kulit dan memudahkan bercukur tanpa perih.

11. Mencegah penuaan dini

Aloe vera diperkaya dengan berbagai antioksidan seperti vitamin C, vitamin E, dan beta karoten. Semua nutrisi ini bermanfaat untuk menjaga hidrasi kulit, serta menghambat munculnya garis-garis halus dan keriput.

12. Kondisioner alami bagi rambut

Gel lidah buaya merupakan pendingin bagi rambut Anda. Di dalam gel ini terkandung zat yang hampir sama dengan keratin, protein alami yang ada pada sel-sel rambut.

13. Menyamarkan Stretch marks

Tanda parut seperti guratan-guratan putih biasa dialami oleh ibu hamil. Tanda parut ini terjadi akibat kulit meregang sehingga jaringan elastis di bawah kulit menjadi robek. Gel lidah buaya dapat menyembuhkan luka parut.

Itulah Manfaat menakjubkan Lidah Buaya bagi kesehatan dan kecantikan kulit dan rambut. Simak juga: 6 Cara Menumbuhkan Rambut Botak Dengan Bahan Alami. Banyak bahan alami di sekitar kita yang memiliki sejuta manfaat kesehatan. Mulailah menanam tanaman obat ini di pekarangan rumah Anda.

Baca Juga Lainnya:

0 Response to "13 Manfaat Kesehatan Di Balik Rasa Pahit Lidah Buaya"

Post a Comment